С чего начать

Ближайшие встречи Женского Клуба

Бесплатные материалы Клуба

Хочу! >>

Тест-драйв

Тест-драйв лучших семинаров и тренингов от Ирины Норны

БЕСПЛАТНО !

Попробовать  >>

Магазин тренингов


Тренинги и семинары в записи

Зайти в магазин >>

С ветерком в Королевство Мечты. Женщина и ее эмоции. Часть 1

Здравствуйте дорогие читательницы Клуба “Хочу Летать”!
Меня зовут Таня Ивашковская, я - выпускница программы по самооценке и автор статей Клуба.
 
Сегодня я хочу затронуть тему, близкую нашей женской душе - тему эмоций. Эмоциональная сфера очень интересная и особенная, ведь она может принести нам как несказанные радости и жизненные успехи, так и боль, разочарования.

 
Можно ли этим управлять? Да. Стоит ли любить свои эмоции? Да. Почему и как - об этом мы поговорим в этой статье.

Первый шаг к управлению своими эмоциями - их осознание. Я думаю, каждая из нас способна определить свое спокойное состояние, соответственно, состояние, отличающееся от спокойного есть эмоциональное состояние.
 
Эмоции бывают разные. Мы их делим на плохие и хорошие, но на самом деле все они служат нам, и плохими мы называем те, какими не умеем пользоваться.
 
Подумайте с точки зрения Создателя - вряд ли эмоции злости, страха или ненависти были нам даны для того, чтобы нас больше мучить и заставлять страдать, или для того, чтобы мы их как можно сильнее душили, прятали внутри, верно? Подобные мысли ведут лишь к ненависти себя, и отдаляют от реализации нашего предназначения. А эмоции напрямую с ним связаны.
 
Осознание ценности всех эмоций, которые вы испытываете - ключ к реализации своего предназначения.

Следующий шаг - это дать название эмоции, которую вы испытываете. Её можно использовать и без этого шага, но вам будет значительно проще применить свой опыт, если вы поймете, на что она похожа и как называется. Это может быть целый букет - дайте названия своим эмоциональным цветам.
Умение различать свои эмоции является одним из составляющих женской мудрости.
 
Теперь вы поняли, что с вами происходит, но этого ведь мало, так? Эмоции потому и не дают нам “спокойно” жить, что крутятся и вертятся внутри нас. “Чего они от меня хотят, что я могу с ними сделать?! Сколько можно!!!” - обращаемся мы к себе и порой совершаем необдуманные поступки. Или занимаемся самоедством. И жизнь наша не меняется, и счастье не увеличивается...

А секрет таков, дорогие Женщины. Наше счастье - в эмоциях, в их реализации, в процессе их чувствования. Не зря говорят, для мужчины важен результат, а для женщины - процесс. И когда вы “оседлаете” свои эмоции, вы прочувствуете разницу.
 
Я сама прочувствовала ее только недавно, и теперь делюсь с вами. Если вы выбрали женский путь - вот рецепт: оседлайте своих лошадей и заботьтесь о них! Ведь ваши эмоции - это ваши лошади. Они привезут вас в Ваше волшебное королевство.
 О том, как оседлать своих лошадок - в следующей статье (она появится очень скоро!)
 


А пока поделитесь в комментариях ниже, какие чувства у вас вызвала эта статья? Готовы ли вы выбрать женский путь? Верите ли вы в то, что своими эмоциями можно управлять, и что они - ваше друзья? Как ВЫ относитесь к своим эмоциям?


  

Понравилась статья?
Хочешь получать ВСЕ НОВОСТИ, СТАТЬИ и Лучшие предложения Клуба себе на почтовый ящик самой первой?

Просто подпишись на Клубную рассылку и заодно получи в подарок
Курс "Как стать Женщиной Влияния и получать Роскошные подарки уже через 30 дней!"

Ваше имя: * Ваш e-mail: *
узнают о всех новостях первыми!
Хочешь рассказать о нас друзьям? Нажимай на кнопки соцсетей и поделись позитивом с Подругами и Друзьями!


Настройки просмотра комментариев

Выберите нужный метод показа комментариев и нажмите "Сохранить установки".
Аватар пользователя zlove
"Мы их делим на плохие и хорошие, но на самом деле все они служат нам, и плохими мы называем те, какими не умеем пользоваться."
Это точно!!!
Мне довольно сложно соознавать, когда эмоции нахлынивают, довольно часто я полностью погружаюсь и вообще забываю осознать - что со мной что-то не так...
То есть легко сказать осознайте, но даже сам этот шаг - уже подвиг:) Для меня:)

Я очень часто погружаюсь в свои эмоции. И потом, если они затягивают и я начинаю их осознавать, то те самые - негативные эмоции - часто пытаюсь подавить. Ну раньше было больше так, а сейчас иногда, всё-таки наблюдаю, и пытаюсь как-то выразить. Пишу фрирайтинг например:) или занимаюсь спортом.

Я бы хотела научиться быть осознанной каждую минуту:) Это искусство :)

+ спасибо за статью! :)
Аватар пользователя Таня Ивашковская
Таня, спасибо за отклик! Подвиг уже то, что ты можешь признать подавление, и написать об этом. Ведь нас учили, что есть хорошие и плохие эмоции, и плохие надо скрывать.
Каждая эмоция - часть нас и служит нашему благу. Учится пользоваться этими благами приходится с нуля, шаг за шагом. Если есть желание - всё получится!

Аватар пользователя Коуч Галя Лобас

 А пока поделитесь в комментариях ниже, какие чувства у вас вызвала эта статья?

Чувство радости и удовлетворения.

Готовы ли вы выбрать женский путь?

Выбралаangel.

Верите ли вы в то, что своими эмоциями можно управлять, и что они - ваше друзья?

Я єто уже знаюdevil.

Как ВЫ относитесь к своим эмоциям?

Как к маячкам.

Спасибо за статьюsmiley.

Аватар пользователя Таня Ивашковская
Галя, спасибо за ответы!

Как к маячкам.

Мне очень нравится такое сравнение! smiley

Аватар пользователя Коуч Галя Лобас

Галя, спасибо за ответы!

Пожалуйстаsmiley.

 Мне очень нравится такое сравнение! smiley

Спасибоangel. Делюсьdevil.

Настройки просмотра комментариев

Выберите нужный метод показа комментариев и нажмите "Сохранить установки".




Эффективные инструменты интернет-торговли
Принимаем Z-Payment Яндекс.Метрика