С чего начать
Тест-драйв
Магазин тренингов
Синдром белки в колесе или чем опасен ускоренный темп жизни
Вы замечали, что темп жизни меняется, время как будто ускоряется? Оно уже не «движется под музыку в ритме танго», а несется стремительным пасадоблем. И мы сами ускоряемся: все время куда-то бежим, торопимся, стремимся объять необъятное и… все равно ничего не успеваем. Как часто бешеный ритм современной жизни мешает расслабиться и наслаждаться, ощущать себя Женщиной, плавной и текучей. Особенно ярко это чувствуется в мегаполисах.

Когда я переехала в Москву, все спрашивали: «Ну, как тебе московский ритм?» Или говорили: «Здесь все куда-то спешат, бегут». Я смотрела на людей в метро и на улицах, на продавцов в магазинах и думала: «Где, где все те люди, о которых вы мне говорили? Что за ритм?».
А сама продолжала спешить: на три собеседования в разных концах города в один день. Потом с утра к метро и до работы, в течение дня – успеть все красиво развесить и переложить перед и между наплывами покупателей, вечером – снова метро, бег по платформам и эскалаторам, потому что хочется скорее домой и желательно на сидячем месте. Переделать кучу дел за два коротких выходных, успеть в десяток интересных мест, успеть подготовить квартиру к приходу гостей – какая плавность, какая женственность, какое наслаждение простыми вещами?
С таким темпом жизни себя только хомячком, вечно бегущим в колесе, чувствуешь.
Ничего не успевается, вещи и техника вокруг ломаются и рушатся.
И вот, неожиданно, я заболела, слегла с температурой и, наконец-то, изменила свой темп жизни и замедлилась.
Благодаря бумажной волоките в государственной поликлинике, я не заметила нужную деталь в заявлении. Сотрудница прокомментировала: «А все потому, что мы вечно спешим». Мой внутренний Боярский лихо заломил шляпу и крикнул: «Тысяча чертей! Она права!».
Алиса Грей, автор статьи
На следующий день я делала все неторопливо, без суеты. Наслаждалась яркими осенними улицами, поездкой в новый для себя район, обходительностью водителей маршруток, достойным обслуживанием и нужными стечениями обстоятельств. И, о чудо, успела много и качественно! С людьми стало гораздо проще и приятнее. Такое ощущение, что я поймала верный ритм и город меня наконец-то принял.
Теперь, когда что-то не получается, ломается и бежит из рук, я на минутку останавливаюсь и тут же отлавливаю себя в «хомячковой матрице». Выдыхаю, замедляю шаг, скорость речи – готово, я снова хозяйка своего дня и темпа жизни и успеваю брать подарки Вселенной.
Девушки, поделитесь в комментариях, каков ваш нынешний ритм? В каком темпе жизни вы пребываете сейчас? Как у вас обстоят дела с мелкой суетой? И как вы с этим справляетесь?
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получить возможность отправлять комментарии
Хочешь получать ВСЕ НОВОСТИ, СТАТЬИ и Лучшие предложения Клуба себе на почтовый ящик самой первой?
Просто подпишись на Клубную рассылку и заодно получи в подарок
Курс "Как стать Женщиной Влияния и получать Роскошные подарки уже через 30 дней!"

А вы замечали, что сколько времени и энергии освобождается, когда перестаешь себя корить и думать о куче несделанного?

- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получить возможность отправлять комментарии
- ссылка на коммент


Я уже пол года как заметила, что наш когда то тихий и уютний город Львов тоже начал превращаться вот в такие бега.
Себя раньше ловила на том, что тоже куда-то спешу. Но декрет все поставил на свои места



- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получить возможность отправлять комментарии
- ссылка на коммент

- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получить возможность отправлять комментарии
- ссылка на коммент

p.s: ну вот даже этот текст печатала с огромной скоростью.. куда спешим??
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получить возможность отправлять комментарии
- ссылка на коммент
"А сегодня мне немного грустно стало...ну грустить я не могу, так как жизнь моя как сказка (Любушка я помню..), ну скажем так...я полностью обессиленная сижу на своей груше-кресле и могу шевелить только пальчиками на руках....недели без выходных, бурная жизнь, свадьба, сегодня школа Этикета, что я прогуляла в Египте, весь дом верх дном, увереность моя что я позитивно сплю до завтра и завтра накооонец день меня и дома и я никуда ни ногой, вдруг нарушается тем, что родила подруга и я завтра еду к нем в другой город в ротдом!!! И это действительно мега-радостная новость для меня!!! Но во вторник я с утра до ночи в городе...до среды далеко...а что делать с кучей кучь по всему дому. А я сижу и гляжу на все вокруг и волей неволей закрадываются мысли о себе как о хозяйке....надо бы все переосмыслить..спуститься с мечт на землю, от силы мысли к руцям своим и потрудиться... Ну я же точно не лентяй...и домик свой абажаю..и женушкой волшебной хочу быть больше всего, а че так все происходит???"
Вот так вот... - волшебство)))
А как справляюсь...хм...основное это то, что я не корю себя почти за незделанное, слушаю Клубничек (вчера Иру Норну про посуду...и ух, как я была счастлива!!!)))), читаю ваши статьи, стараюсь практиковать осознанность и замедление, и главное - зарегистрировалась на флешмоб, чтобы победить побольше хвостов)))))
Еще раз благодарю за такую важную и нужную статью!!!