С чего начать

Ближайшие встречи Женского Клуба

Бесплатные материалы Клуба

Хочу! >>

Тест-драйв

Тест-драйв лучших семинаров и тренингов от Ирины Норны

БЕСПЛАТНО !

Попробовать  >>

Магазин тренингов


Тренинги и семинары в записи

Зайти в магазин >>

Ирина Норна рекомендует! Топ-материалы недели с 20 по 26 февраля 2017г.

Ирина Норна рекомендует! Топ-материалы недели с 20 по 26 февраля 2017г.
Книга недели: Колин Кэмпбелл, Томас Кэмпбелл "Китайское исследование"
 
Результаты самого масштабного исследования питания и здоровья. 
По сути книга о вкусной и здоровой пище. Как правильно питаться, чтобы сохранить молодость, энергию и силу на долгие годы. Очень-очень-очень много статистики и цифр. Мертвого уговорят питаться правильно. Половина книги - таблицы. О том, как плохо есть мясо - вот вам статистка раковых заболеваний.  Как не полезно есть яйца - вот вам, пожалуйста, еще таблица смертности от рака. Молоко, в котором белок казеин - чужой человеческому организму - вот еще пять страниц цифр и процентов.
При этом не могу сказать, что я, вдохновившись книгой, перестала есть мясо. Но задумалась. Все-таки против статистики не пойдешь. Молоко и молочку никакую вообще мы с сыном не едим, и не по идейным соображениям, а потому что не  тянет.  Организм так выбрал.
Мне очень близка тема очень здравого и здорового питания, но книга, несмотря на все неоспоримые доводы, почему-то не убедила меня совсем бросить есть мясо.
Кому стоит читать? Тем, кто хочет сам создать свою систему правильного питания и изучить все возможные теории. Книга читается тяжело, но однозначно стоит времени, потраченного на нее.

Видео недели: Кэмерон Рассел "Внешность - это еще не все. Я модель. Я знаю" (TED Talks)
 
Это видео - одно из тех, которые вошли в мой личный список топ-записей конференции TED. Однозначно стоит посмотреть каждой женщине, которая считает, что чуть более пышные и блестящие волосы и чуть более узкие бедра  - это и есть секрет гарантированного счастья. Кэмерон Рассел выиграла генетическую лотерею - ей досталась в наследство идеальная внешность и она стала моделью. Да, она красавица с безупречной фигурой. Да, она много путешествует. Да, у нее интересная работа в команде профессионалов. Но! Это лишь часть истории. Есть вещи, о которых не говорят на камеру. В своем выступлении Кэмерон все же делает это.  

Понравилась статья?
Хочешь получать ВСЕ НОВОСТИ, СТАТЬИ и Лучшие предложения Клуба себе на почтовый ящик самой первой?

Просто подпишись на Клубную рассылку и заодно получи в подарок
Курс "Как стать Женщиной Влияния и получать Роскошные подарки уже через 30 дней!"

Ваше имя: * Ваш e-mail: *
узнают о всех новостях первыми!
Хочешь рассказать о нас друзьям? Нажимай на кнопки соцсетей и поделись позитивом с Подругами и Друзьями!






Эффективные инструменты интернет-торговли
Принимаем Z-Payment Яндекс.Метрика